Categorie: Leerproces


  • Triggers herkennen, en hoe je daar mee omgaat.

    Tijdens jouw proces getriggerd raken: Pijn die nog aan het helen is, is als een wond die net gehecht is en waarvan je weet dat deze kwetsbaar is. Als iemand of iets je dan op een bepaalde manier een trigger geeft is het alsof de pleister er met een ruk word afgetrokken. En dan voelt…

  • Vrede met je verleden

    De conclusie zo duidelijk, waar je ooit geen stem leek te hebben en waar je niet het vermogen had om voor jezelf op te komen om wat voor reden dan ook. Heb je dat nu wel, door je volwassen deel aan te spreken kan je nu alsnog dat gedeelte in jezelf aanspreken en eindelijk gehoor…

  • Gezien worden

    Gezien worden

    Kijk maar even in de spiegel, wat zie jij daadwerkelijk als jij naar jezelf kijkt? Ongezien gezien worden door je eigen ogen, is als in jezelf toestemming geven je denkvermogen aan te passen. En op die manier je volwassen deel erkenning te geven dat je de kleine ik in jezelf de veiligheid geeft om zichzelf…